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Miguel Prates A Corrupção No Desporto E A Problemática Das Suas Soluções Legislativas
Reduz riscos de doença, melhora o bem-estar físico e mental e ainda pode fazê-lo com amigos: tudo o que a prática desportiva traz de bom à sua saúde.
A actividade física e os desportos saudáveis são essenciais para a nossa saúde e bem-estar. Actividade física adequada e desporto para todos constituem um dos pilares para um estilo de vida saudável, a par de alimentação saudável, vida sem tabaco e o evitar de outras substâncias perniciosas para a saúde.
O Professor Doutor Pedro Morouço fala-nos sobre condição física e partilha algumas estratégias para melhorar esta condição.
A melhor definição do que é doping seria: uso de substâncias sintéticas no corpo visando maximizar ganhos. Mas o ato de se dopar vai muito além do esporte.